كيفية صنع غمس التفاح بزبدة الفول السوداني الصحية


استعملت سكر القرفة لأنني كنت خارج خطة القرفة. ليس هناك فرق كبير في السعرات الحرارية ولكن جيد في كلتا الحالتين! يمكنك أيضا إضافة شراب القيقب (1 ملعقة صغيرة)

اخلطي زبدة الفول السوداني واللبن

أضف القرفة حسب الرغبة

انهيار التغذية

انهيار السعرات الحرارية


شاهد الفيديو: Apple u0026 Peanut Butter Toastie Recipe. توست التفاح مع زبدة الفول السوداني


المقال السابق

كيفية تشغيل اعلان ممنوع على الايفون

المقالة القادمة

كيفية صنع تسريب عشبي لاذع مغذي